Jadłospis - "Tęczowa Sowa''

Jadłospis 12-16.01.2026

12.01  PONIEDZIAŁEK	13.01 WTOREK	14.01 ŚRODA	15.01 CZWARTEK	16.01 PIĄTEK
ŚNIADANIE	ŚNIADANIE	ŚNIADANIE	ŚNIADANIE
Owsianka na mleku waniliowa 200 ml (GLU OWS,MLE) Pieczywo mieszane z masłem 65g/5g (GLU PSZ,GLU ZYT, MLE) Szynka z indyka 30g Pomidor, ogórek 50g	Kasza jaglana na mleku 200 ml (MLE) Pieczywo orkiszowe pszenne z masłem 65g/5g (GLU PSZ,GLU ORK,MLE) Hummus z ciecierzycy 50g Pomidor, rzodkiewka 50g	Kasza kukurydziana na mleku 200 ml (MLE) Pieczywo pszenne  z masłem 65/5g (GLU PSZ,MLE) Ser żółty 15g (MLE), Jajko gotowane 30g (JAJ), Marchewka, papryka w słupkach 50g	Zupa mleczna z makaronem literki 200ml (GLU PSZ,MLE) Bułka pszenna  z masłem 75/5g  (GLU PSZ,MLE) Pomidor, szczypiorek 50g Polędwica z indyka 30g	Płatki kukurydziane na mleku 200 ml (MLE) pieczywo pszenne oraz żytnie z masłem 65/5 (GLU PSZ,GLU ZYT,MLE) Twarożek a’la almette 50g (MLE) papryka, ogórek świeży 50g
II DANIE	II DANIE	II DANIE	II DANIE	II DANIE
Kopytka ziemniaczane 140g (GLU PSZ), Sos szpinakowo- śmietanowy 60 ml (MLE), Surówka z marchewki i jabłka z oliwą i sokiem z cytryny 60g	Ziemniaki z koperkiem  100g Filet z kurczaka na parze w sosie koperkowo- śmietanowym 60g/60g (MLE) Surówka z kapusty czerwonej i jabłka z oliwą i sokiem z cytryny  60g	Pulpeciki drobiowe w sosie  z warzywami i śmietaną 60/60g (MLE, JAJ,GLU PSZ) Ryż jaśminowy 100 g Surówka z kapusty z marchewką, jabłkiem, oliwą i sokiem z cytryny 60g	Gulasz z indyka  w sosie własnym  z warzywami  60/60g Kasza bulgur   80gr (GLU PSZ) Surówka z buraczków i jabłka 60g	Ziemniaki gotowane 100g Kotlet rybny w sosie pomidorowym 60g/60ml (GLU PSZ,RYB,JAJ) Brokuł gotowany na parze 60g
ZUPA	ZUPA	ZUPA	ZUPA	ZUPA
Pomidorowa z ryżem  200 ml (SEL,MLE)	Barszcz czerwony z ziemniakami 200 ml (SEL,MLE)	Krupnik na rosole  200 ml (GLU JĘCZ,SEL)	Zupa wiosenna warzywna z ziemniakami 200 ml (SEL)	Rosół z zacierką z natką pietruszki   200 ml (GLU PSZ,SEL)
PODWIECZOREK	PODWIECZOREK	PODWIECZOREK	PODWIECZOREK	PODWIECZOREK
Banan 100g	Ciasto jogurtowe z owocami  50g (GLU PSZ,MLE,JAJ)	Jabłko prażone z cynamonem  100g	Budyń waniliowy 150 ml (MLE)	Jogurt naturalny z ananasem 120 g (MLE)

Podstawowy plan żywienia ulega modyfikacji zależnie od wskazań dietetycznych dziecka np.: nietolerancja glutenu, nietolerancja laktozy, alergia na białko mleka krowiego (na podstawie zaleceń od lekarza).
„Dzieci mają przez cały czas zapewniony dostęp do wody pitnej.
 Dodatkowo, w żłobku oferowane są opcjonalnie niesłodzone herbatki owocowe lub ziołowe do śniadania (składniki: herbata owocowa -owoce malin, kwiat hibiskusa, owoc dzikiej róży, owoc aronii, owoc czarnej porzeczki, owoc jabłka, kwas cytrynowy, owoc wiśni, owoc gruszki, koncentrat soku brzoskwiniowego, naturalne aromaty; herbata ziołowa: rumianek ) oraz kompoty lub lemoniady do obiadu (składniki: lemoniada – mięta, cytryny, pomarańcze; kompot – porzeczki czarne mrożone, truskawki mrożone, śliwki bez pestek mrożone ).”