Jadłospis - "Tęczowa Sowa''
MIESIĄC PAŹDZIERNIK 2022| DATA | ŚNIADANIE | II ŚNIADANIE | ZUPA | II DANIE |
| 03.10.2022 Poniedziałek Kcal:922,0 B:12,1 T:17,3 W:76,1 |
Chleb z masłem, (1,7) dżemem niskosłodzonym 55/20g (składniki:chleb pszenny, żytni, masło extra, dżem niskosłodzony) Alergeny:1,7 |
Płatki kukurydziane na mleku 220ml (1,7) (składniki:mleko 2% tłuszczu, płatki kukurydziane) Alergeny:1,7 |
Zupa brokułowa gotowana na bulionie warzywnym, serwowana z natką pietruszki 250ml (składniki:woda, włoszczyzna, brokuły, przyprawy, ziemniaki, natka pietruszki) Alergeny:brak |
Makaron bolognese 155/90g, sałatka z ogórków kwaszonych z oliwą 100g (składniki: makaron zaw.100% durum, mięso wieprzowe, koncentrat pomidorowy 30%, mąka pszenna, ogórki kwaszone, cebulka, oliwa) Alergeny:1 |
| 04.10.2022 Wtorek Kcal:1020,4 B:19,5 T:39,1 W:99,9 |
Chleb mieszany pszenno-żytni oraz razowy z masłem (1,7), pastą mięsną drobiową-wyrób własny, ogórkiem kwaszonym, szczypiorkiem 55/30g (składniki:pieczywo pszenne i żytnie, masło, mięso drobiowe bez skóry, marchewka, pora, ogórek kwaszony, szczypiorek) Alergeny:1,7 |
Mus jabłkowy 100g (składniki:przecier z jabłek 100%, witamina c) Alergeny: brak |
Rosół drobiowy z makaronem, serwowany z natką pietruszki 250ml (składniki:woda, mięso drobiowe bez skóry,makaron nitki zaw.100% durum,włoszczyzna, natka, przyprawy) Alergeny:1 |
Kotlet mielony wieprzowy, pieczony w piecu konwekcyjno-parowym 85g, puree ziemniaczane z koperkiem 120g, marchewka z groszkiem 90g (składniki:mięso wieprzowe bez skóry, jajka, bułka tarta- pszenna, cebula, ziemniaki,koperek, marchew, groszek, olej rzepakowy) Alergeny:1,3 |
| 05.10.2022 Środa Kcal:1006,4 B:15,3 T:39,2 W:93,8 |
Chleb mieszany pszenno-żytni oraz razowy z masłem, (1,7) polędwicą z indyka 96% mięsa, pomidor, ogórek zielony 65g (składniki: pieczywo pszenne i żytnie, masło, polędwica z indyka, pomidor, ogórek zielony) Alergeny:1,7 |
Płatki górskie na mleku 220g (1,7) (składniki:mleko 2%, oczyszczone ziarno owsa) Alergeny:1,7 |
Zupa jarzynowa z ziemniakami, gotowana na bulionie warzywnym, serwowana z natką pietruszki 250ml (składniki:woda, włoszczyzna, kalafior, brokuł, fasolka szparagowa, ziemniaki) Alergeny: brak |
Łazanki z kapustą i mięsem 235g (składniki: makaron zaw 100% durum, łopatka wieprzowa, kiszona kapusta,marchewka, koncentrat pomidorowy 30%, cebula, sól, pieprz, liść laurowy, ziele angielskie) Alergeny:1 |
| 06.10.2022 Czwartek Kcal:1008,1 B:16,4 T:38,4 W:93,2 |
Chleb mieszany z masłem, (1,7) pieczenią wieprzową, warzywami sezonowymi 55/25/35g (składniki: pieczywo pszenne, masło extra, warzywa, mięso wieprzowe) Alergeny:1,7 |
Croissant 50g (składniki:mąka pszenna, masło, mleko,woda,drożdże,jaja, cukier) Alergeny: 1,3,7 |
Krem pomidorowo-marchewkowy z kaszą jaglaną i ziemniakami, gotowany na bulionie warzywnym, serwowany z grzankami 250ml (składniki: woda, włoszczyzna, pomidory, kasza jaglana, ziemniaki, przyprawy,grzanki pszenne) Alergeny: 1 |
Eskalopki z indyka w sosie śmietanowo-ziołowym pieczone w piecu konwekcyjno-parowym 85g, puree ziemniaczane 120g, surówka koperkowa 80g (składniki:mięso drobiowe bez skóry, maka pszenna, ziemniaki, śmietana 12%,mix ziół, koperek,kapusta biała, przyprawy) Alergeny:1,7 |
| 07.10.2022 Piątek Kcal:998,8 B:18,2 T:35,9 W:98,4 |
Dzieci same komponują kanapki: Chleb mieszany pszenno-żytni oraz razowy z masłem 55g, (1,7) szynką drobiową, pomidor, ogórek 20g (składniki: pieczywo pszenne i żytnie, masło extra, pomidor, ogórek zielony, szynka drobiowa) Alergeny:1,7 |
Owoc 100g Alergeny:brak |
Zupa grochowa gotowana na bulionie warzywnym 250ml (składniki: woda, włoszczyzna, groch łuskany, ziemniaki, przyprawy) Alergeny: brak |
Amerykańskie pancake z sosem owocowym 160/50 gr (składniki: mąka pszenna, owoce mrożone sezonowe, mleko, jajko, proszek do pieczenia, olej rzepakowy) Alergeny: 1,3,7 |
| 10.10.2022 Poniedziałek Kcal:1090,5 B:18,1 T:41,2 W:99,0 |
Chleb mieszany pszenno-żytni oraz razowy z masłem, (1,7) twarożkiem waniliowym, (7) 75/30g (składniki:pieczywo pszenne i żytnie,masło, twaróg półtłusty, wanilia) Alergeny:1,7 |
Kaszka manna na mleku z rodzynkami 230g (1,7,12) (składniki:kasza manna, mleko 2%, rodzynki) Alergeny:1,7,12 |
Zupa z zielonej fasolki z ziemniakami, gotowana na bulionie warzywnym, serwowana z natką pietruszki 250ml (składniki:woda, włoszczyzna, zielona fasolka, ziemniaki, natka pietruszki) Alergeny: brak |
Kolorowy gulasz z indyka z jarzynami, kasza jęczmienna, surówka z ogórków kwaszonych z marchwią i jabłkiem 130/120/90 (składniki:indyk bez skóry, mix jarzyn sezonowych, kasza jęczmienna, ogórek kwaszony, marchew, jabłko, przyprawy) Alergeny:1 |
| 11.10.2022 Wtorek Kcal:1019,1 B:16,9 T:25,4 W:95,9 |
Chleb mieszany pszenno-żytni oraz razowy z masłem, (1,7) pasztetem wieprzowym z jarzynami i cieciorką - wyrób własny, warzywami sezonowymi 70/5/35g (składniki:pieczywo pszenne i żytnie,masło, wieprzowina, warzywa w zmiennych proporcjach, cieciorka) Alergeny:1,7 |
Biszkopty 25g (składniki:mąka pszenna jaja, cukier,skrobia ziemniaczana, sól, aromat, barwnik:karoteny,Produkt może zawierać orzeszki arachidowe, orzechy) Alergeny:1,5,6,8 |
Zupa barszcz biały z ziemniakami, z dodatkiem jajka gotowany na bulionie warzywnym, serwowany z natką pietruszki 250ml (składniki: woda, włoszczyzna, zakwas, przyprawy, ziemniaki, natka pietruszki, jajko) Alergeny:3 |
Kurczak panierowany 85g, puree ziemniaczane, sałatka z buraczków z dodatkiem jabłka 90g (składniki: mięso drobiowe z uda bez skóry, jajka, bułka tarta-pszenna,ziemniaki,buraki, jabłko, przyprawy) Alergeny: 1,3 |
12.10.2022 Środa Kcal:1092,1 B:19,9 T:40,3 W:124,8 |
Chleb mieszany pszenno-żytni oraz razowy z masłem, (1,7) polędwicą z indyka 96%, warzywa sezonowe 65g (składniki: pieczywo pszenne i żytnie, masło, polędwica z indyka, warzywa sezonowe) Alergeny:1,7 |
Płatki górskie na mleku 210g (1,7) (składniki: mleko 2%, oczyszczone ziarno owsa) Alergeny:1,7 |
Krem z dyni i soczewicy gotowany na bulionie warzywnym, serwowany z grzankami 250ml (składniki: woda, włoszczyzna, dynia, soczewica, ziemniaki, grzanki pszenne, przyprawy) Alergeny:1 |
Pierogi ukraińskie okraszane cebulką duszoną 200/15g (składniki:woda, ziemniki, mąka pszenna, twaróg półtłusty,olej, cebula, przyprawy) Alergeny:1,7 |
| 13.10.2022 Czwartek Kcal:989,2 B:15,1 T:19,5 W:86,0 |
Chleb mieszany pszenno-żytni oraz razowy z masłem, pieczonym pasztetem drobiowym (1,7) (składniki:pieczywo pszenne i żytnie, masło, jajko, szczypiorek) Alergeny:1,3,7 |
Jajecznica na maśle z dodatkiem szczypiorku 50/5g (składniki:jajko sól, pieprz, masło) Alergeny: 3,7 |
Zupa pomidorowa z makaronem, gotowana na bulionie warzywnym, serwowana z natką pietruszki 250ml (składniki:woda, włoszczyzna, makaron zaw.100% durum, natka pietruszki, koncentrat pomidorowy 30%,) Alergeny:1 |
Łopatka duszona z marchewką w sosie pieczeniowym 85/70g, ryż na sypko 120g, surówka colesław 90g (składniki:mięso wieprzowe, cebula, ryż, marchew, kapusta biała, olej rzepakowy) Alergeny:brak |
14.10.2022 Piątek Kcal:1007,1 B:17,4 T:29,1 W:99,4 |
Bułka kajzerka z masłem, (1,7) pastą mięsną z kurczaka 93%, warzywami sezonowymi 55/20/30g (składniki:bułka pszenna, masło, mięso drobiowe bez skóry, warzywa) Alergeny:1,7 |
Chrupki kukurydziane 30g (składniki: kasza kukurydziana. Produkt może zawierać orzeszki arachidowe, soję, mleko ) Alergeny: 5,6,7 |
Zupa krupnik z ziemniakami, natką pietruszki gotowany na bulionie warzywnym 250ml (składniki: woda, włoszczyzna, kasza jęczmienna, ziemniaki, przyprawy) Alergeny:1 |
Złocisty Kotlet z miruny 85g, puree ziemniaczane 120g,surówka domowa z kapusty kwaszonej 90g (składniki:miruna bez skóry, jajka, mąka pszenna, bułka tarta-pszenna, ziemniaki, kapusta kwaszona,marchew, jabłko, koperek przyprawy) Alergeny:1,3,4,7 |
| 17.10.2022 Poniedziałek Kcal:997,3 B:17,1 T:22,9 W:99,2 |
Chleb mieszany pszenno-żytni oraz razowy z masłem (1,7) dżemem 55g. (składniki:pieczywo pszenne i żytnie, masło, dżem niskosłodzony) Alergeny:1,7 |
Płatki kukurydziane na mleku 220ml (1,7) (składniki:mleko 2% tłuszczu, płatki kukurydziane) Alergeny:1,7 |
Zupa ogórkowa z ziemniakami, gotowana na wywarze warzywnym, serwowana z natką pietruszki 250ml (składniki:woda, włoszczyzna, ogórki kwaszone, ziemniaki, natka pietruszki) Alergeny: brak |
Strogonoff wieprzowy 130g, kasza jęczmienna 100g, surówka z modrej kapusty z dodatkiem jabłka 85g (składniki: mięso wieprzowe, koncentrat pomidorowy 30%, mąka pszenna, kasza jęczmienna, kapusta czerwona, jabłka, olej, przyprawy) Alergeny: 1 |
| 18.10.2022 Wtorek Kcal:986,4 B:14,8 T:32,2 W:91,0 |
Chleb pszenny i żytni z masłem, (1,7) serem żółtym, warzywami sezonowymi 75/50g (składniki: pieczywo pszenne, żytnie, masło extra, ser żółty, warzywa w zmiennych proporcjach) Alergeny:1,7 |
Herbatniki maślane 15g (składniki:cukier,mąka pszenna, sól, masło, skrobia kukurydziana, pszenica, mleko) Alergeny:1,7 |
Rosół drobiowy z makaronem, serwowany z natką pietruszki 250ml (składniki:mięso drobiowe bez skóry, makaron nitki zaw.100% durum,por, marchewka, pietruszka, natka, przyprawy) Alergeny:1 |
Kotlecik pożarski drobiowy pieczony w piecu konwekcyjno-parowym 85g, puree ziemniaczane 120g, marchewka z groszkiem 80g (składniki:mięso drobiowe bez skóry, jajka, bułka tarta- pszenna, mąka pszenna, ziemniaki,koperek, marchew, groszek) Alergeny:1,3 |
| 19.10.2022 Środa Kcal:1014,2 B:16,1 T:32,0 W:99,2 |
Chleb mieszany pszenno-żytni oraz razowy z masłem (1,7) szynką drobiową 97% mięsa, warzywami sezonowymi 85g (składniki: pieczywo pszenne i żytnie, masło extra, warzywa sezonowe, szynka drobiowa) Alergeny:1,7 |
Kaszka manna na mleku 230g (1,7,12) (składniki:kasza manna, mleko 2%) Alergeny:1,7 |
Krem z zielonego groszku gotowany na bulionie warzywnym, serwowany z grzankami 250ml (składniki:woda, włoszczyzna, groszek zielony,ziemniaki, grzanki pszenne, przyprawy) Alergeny: 1 |
Pulpet wieprzowy w sosie pomidorowym 85/50g, puree ziemniaczane z koperkiem 120g, surówka meksykańska z kukurydzą 90g (składniki:mięso wieprzowe, jajka, bułka tarta- pszenna, passata pomidorowa, cebula, ziemniaki,koperek, marchew, kapusta biała, kukurydza, olej rzepakowy) Alergeny:1,3 |
| 20.10.2022 Czwartek Kcal:988,5 B:16,2 T:33,2 W:98,5 |
Bułka pełnoziarnista z masłem, (1,7) pieczenią rzymską drobiową, warzywami sezonowymi 75/30g (składniki: bułka pełnoziarnista, masło extra, mięso drobiowe, warzywa w zmiennych proporcjach) Alergeny:1,7 |
Owoc 100g Alergeny:brak |
Zupa z soczewicy gotowana na bulionie warzywnym, serwowana z natką pietruszki 250ml (składniki: woda, włoszczyzna, soczewica czerwona, ziemniaki, natka pietruszki, przyprawy) Alergeny: brak |
Amerykańskie pancake z czekoladą 160/50 gr (składniki: mąka pszenna, czekolada gorzka, mleko, jajko, proszek do pieczenia, olej rzepakowy) Alergeny: 1,3,7 |
| 21.10.2022 Piątek Kcal:969,1 B:16,2 T:28,9 W: 88,1 |
Chleb mieszany pszenno-żytni oraz razowy z masłem, (1,7) parówka drobiowa 50g, warzywa sezonowe 65/30g (składniki: pieczywo pszenne i żytnie, masło, parówka drobiowa, warzywa sezonowe w zmiennych proporcjach) Alergeny:1,7 |
Kolorowa galaretka owocowej 180g (składniki:cukier,pektyna, regulator kwasowości, aromat, ekstrakt z czarnej marchwi i hibiskusa, barwnik (karoteny) Alergeny:brak |
Zupa barszcz czerwony z ziemniakami, gotowany na bulionie warzywnym, serwowany z natką pietruszki 250ml (składniki: woda, włoszczyzna, buraki, przyprawy, ziemniaki) Alergeny:brak |
Ryż curry z pieczonymi warzywami , surówka wielowarzywna 235/95g (składniki: ryż, cukinia,kukurydza, fasolka, papryka, pomidor, marchewka,przyprawa curry, warzywa sezonowe w zmiennych proporcjach) Alergeny:brak |
| 24.10.2022 Poniedziałek Kcal:983,4 B:17,7 T:29,8 W:118,4 |
Chleb mieszany pszenno-żytni z masłem,(1,7) twarożkiem na czerwono z konfiturą truskawkową, (7) 70/35g (składniki:pieczywo pszenne i żytnie, masło,twaróg półtłusty, konfitura truskawkowa) Alergeny:1,7 |
Płatki górskie na mleku 210g (1,7) (składniki: mleko 2%, oczyszczone ziarno owsa) Alergeny:1,7 |
Zupa jarzynowa z ziemniakami, gotowana na bulionie warzywnym, serwowana z natką pietruszki 250ml (składniki: woda, włoszczyzna, kalafior, brokuł, fasolka szparagowa, ziemniaki) Alergeny: brak |
Makaron z kurczakiem w brokułach, w sosie serowym z prażonym słonecznikiem 235g (składniki: mięso drobiowe bez skóry,makaron zaw.100% durum,brokuły, przyprawy, cebulka, ziarna słonecznika olej) Alergeny:1 |
| 25.10.2022 Wtorek Kcal:980,3 B:13,1 T:27,2 W:109,4 |
Chleb pszenny i żytni z masłem, (1,7) pastą jajeczną ze szczypiorem, warzywami 70/35/20g (składniki: pieczywo pszenne, żytnie, masło extra, warzywa, jajko,szczypior) Alergeny:1,3,7 |
Wafle ryżowe 12g (składniki: ryż preparowany) Alergeny: brak |
Żurek z ziemniakami gotowany na bulionie warzywnym, serwowany z natką pietruszki 250ml (składniki: woda, włoszczyzna, zakwas, przyprawy, ziemniaki, natka pietruszki) Alergeny:1 |
Gulasz wieprzowy, kasza jęczmienna, surówka z buraków 130/120/90 (składniki:woda, mięso wieprzowe, kasza jęczmienna, przyprawy,buraki, olej) Alergeny:1 |
| 26.10.2022 Środa Kcal:1001,9 B:18,2 T:38,3 W:113,2 |
Chleb mieszany pszenno-żytni oraz razowy z masłem (1,7) hummusem z ciecierzycy z suszonymi pomidorami, warzywami sezonowymi 85g (składniki: pieczywo pszenne i żytnie, masło extra, ciecierzyca, sezam, suszone pomidory,warzywa sezonowe) Alergeny:1,7 |
Budyń waniliowy 180ml (składniki:skrobia ziemniaczana,cukier, mleko, wanilia) Alergeny:7 |
Zupa pomidorowa z passaty, z ryżem, gotowana na bulionie warzywnym, serwowana z natką pietruszki 250ml (składniki:woda, włoszczyzna, ryż, natka pietruszki, przecier pomidorowy 30%,) Alergeny:brak |
Kotlecik siekany z kurczaka pieczony w piecu konwekcyjno-parowym 85g, puree ziemniaczane 120g, surówka z marchewki i jabłka 80g (składniki:mięso drobiowe bez skóry, jajka, bułka tarta- pszenna, mąka pszenna,ziemniaki, koperek, marchew, jabłka) Alergeny:1,3 |
| 27.10.2022 Czwartek Kcal:998,2 B:19,4 T:41,8 W:121,9 |
Chleb mieszany pszenno-żytni oraz razowy z masłem (1,7) szynką drobiową 92% mięsa, warzywami sezonowymi 85g (składniki: pieczywo pszenne i żytnie, masło extra, warzywa sezonowe, szynka drobiowa) Alergeny:1,7 |
Płatki kukurydziane na mleku 220ml (1,7) (składniki:mleko 2% tłuszczu, płatki kukurydziane) Alergeny:1,7 |
Zupa grochowa gotowana na bulionie warzywnym 250ml (składniki: woda, włoszczyzna, groch łuskany, ziemniaki, przyprawy) Alergeny: brak |
Pierogi leniwe z masłem, bułką tartą 165g (składniki:ziemniaki,twaróg chudy,mąka pszenna, mąka ziemniaczana, jajko, bułka tarta pszenna, masło) Alergeny:1,3,7 |
| 28.10.2022 Piątek Kcal:992,8 B:15,3 T:28,3 W:87,6 |
Chleb pszenny i żytni z masłem, (1,7) pasztetem wieprzowym, warzywami sezonowymi 75/50g (składniki: pieczywo pszenne, żytnie, masło extra, mięso wieprzowe,warzywa w zmiennych proporcjach) Alergeny:1,7 |
Ciasto marchewkowe 50g (składniki: mąka pszenna, marchew,olej,jajko,cukier) Alergeny: 1,3 |
Krem z dyni gotowany na bulionie warzywnym, serwowany z grzankami 250ml (składniki: woda, włoszczyzna, dynia, soczewica, ziemniaki, grzanki pszenne, przyprawy) Alergeny:1 |
Miruna panierowana, puree ziemniaczane, zielona surówka z białej kapusty z koperkiem 85/125/90g (składniki: miruna bez skóry, jajka, mąka pszenna, bułka pszenna, ziemniaki, koperek, kapusta biała,olej rzepakowy,) Alergeny:1,3,4 |
| 31.10.2022 Poniedziałek Kcal:970,5 B:15,1 T:29,2 W:106,3 |
Chleb mieszany pszenno-żytni oraz razowy z masłem (1,7) dżemem niskosłodzonym 55g. (składniki:pieczywo pszenne i żytnie, masło, dżem niskosłodzony) Alergeny:1,7 |
Płatki kukurydziane na mleku 220ml (1,7) (składniki:mleko 2% tłuszczu, płatki kukurydziane) Alergeny:1,7 |
Zupa brokułowa z ziemniakami, gotowana na bulionie warzywnym, serwowana z natką pietruszki 250ml (składniki:woda, włoszczyzna, brokuły, ziemniaki, natka pietruszki) Alergeny: brak |
Makaron bolognese 155/90g, sałatka z ogórków kwaszonych z oliwą 100g (składniki: makaron zaw.100% durum, mięso wieprzowe, koncentrat pomidorowy 30%, mąka pszenna, ogórki kwaszone, cebulka, oliwa) Alergeny:1 |